Balance Swing™ Mo 8.15 Uhr mit Charly
Dienstag, 03. März 2026 um 08:15 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45303 |
| Dozent |
Karl Nocker
|
| erster Termin | Dienstag, 03.03.2026 08:15–09:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 28.04.2026 08:15–09:15 Uhr |
| Gebühr | 53,00 EUR |
| Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 3
|
Kursort
Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 03.03.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 2. | Di., 10.03.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 3. | Di., 17.03.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 4. | Di., 24.03.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 5. | Di., 14.04.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 6. | Di., 21.04.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 7. | Di., 28.04.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
