Dehnen und Entspannen
Dieser Kurs wird durchgeführt von der VHS Petershausen.
Erfahren Sie mehr über die Buchungsoptionen unter diesem Link auf der Website der VHS Petershausen.
Mittwoch, 07. Januar 2026 um 17:50 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44002 |
| Dozentin |
Kristina Birkeneder
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| Gebühr | 46,00 EUR |
| Ort |
Grundschule, EG, Mehrzweckraum
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Kursort
Regelmäßiges Dehnen hat einen positiven Einfluss auf Gelenke und Muskulatur. Dehnen verringert muskuläre Verspannungen und fördert die Beweglichkeit, auch hilft es Haltungsschwäche zu korrigieren.
bitte mitbringen
- rutschfeste Unterlage
- Getränk
