Aktuelle Nachrichten

Das neue Programmheft ist bereits online und liegt ab 30.01.2020 an den bekannten Stellen aus. Wir freuen uns über Ihre Anmeldungen!!!

Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte

Ab Frühjahr 2020 übernimmt Krisztina Meyer die beiden Kurse "Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte" von Martina Alcantara.

Bewegung und Sport sind schon immer ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Neben dem Hauptjob als Fitnesstrainerin arbeitet sie auch im Personaltraining mit Medizinern im Reha-Bereich zusammen und gibt u.a. Kurse für Rücken-/ Wirbelsäulengymnastik.

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Mobility & shape mit Sani

Neuer Kurs ab Frühjahr mit Sani!!! Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Venezianische Masken

Venezianische Masken in 3 Stunden selber gemacht!

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Balance Swing™ - Warum nicht einfach mal Ausprobieren?

Bei den nachfolgenden Balance Swing Stunden finden bis zu den Faschingsferien noch Kursstunden statt und es sind jeweils noch wenige Plätze frei. Also ideal zum Schnuppern für Einsteiger oder Wiedereinsteiger, natürlich auch für Fortgeschrittene. Bitte melden Sie sich bei Interesse bei uns im Büro. Es wird auch nur die anteilige Kursgebühr berechnet.

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