Gesundheit
mehr lesenvhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!
| Was? | Wann? | Wo? | |
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Babymassagekurs mit Klangschalenentspannung
3 Termine, für Babys 0-6 Monate
Mo., 25.03.2019
10:30 Uhr
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Mo., 25.03.2019 10:30 Uhr | ||
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Babymassagekurs mit Klangschalenentspannung
3 Termine, für Babys 0-6 Monate
Mi., 27.03.2019
10:30 Uhr
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Mi., 27.03.2019 10:30 Uhr | ||
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Babymassagekurs mit Klangschalenentspannung
3 Termine, für Babys 0-6 Monate
Mo., 24.06.2019
10:30 Uhr
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Mo., 24.06.2019 10:30 Uhr | ||
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Babymassagekurs mit Klangschalenentspannung
3 Termine, für Babys 0-6 Monate
Mi., 26.06.2019
10:30 Uhr
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Mi., 26.06.2019 10:30 Uhr | ||
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Yoga der Energie
10 Termine
Mo., 01.04.2019
18:45 Uhr
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Mo., 01.04.2019 18:45 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
12 Termine
Mi., 13.03.2019
17:00 Uhr
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Mi., 13.03.2019 17:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
12 Termine
Mi., 13.03.2019
18:30 Uhr
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Mi., 13.03.2019 18:30 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
12 Termine
Do., 14.03.2019
18:15 Uhr
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Do., 14.03.2019 18:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
12 Termine
Do., 14.03.2019
20:00 Uhr
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Do., 14.03.2019 20:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
Nur für Männer! 12 Termine
Mo., 11.03.2019
19:00 Uhr
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Mo., 11.03.2019 19:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
12 Termine
Mi., 13.03.2019
20:15 Uhr
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Mi., 13.03.2019 20:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga, mit Monika Kühn
13 Termine
Fr., 15.03.2019
08:00 Uhr
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Fr., 15.03.2019 08:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga- und Wohlfühlwochenende im Naturpark Altmühltal
Fr 11. - So 13. Oktober 2019
Fr., 11.10.2019
16:00 Uhr
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Fr., 11.10.2019 16:00 Uhr | ||
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Yoga für Männer - Neuer Kurs!
12 Termine
Di., 12.02.2019
19:15 Uhr
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Di., 12.02.2019 19:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Christian Lechner - Folgekurs
6 Termine
Di., 07.05.2019
17:45 Uhr
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Di., 07.05.2019 17:45 Uhr | Schwabhausen | |
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QiGong, mit Sigrid Braun
13 Termine, späterer Einstieg jederzeit möglich!
Di., 19.02.2019
18:00 Uhr
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Di., 19.02.2019 18:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Qigong, mit Anita Bayer
Energie, Vitalität und Entspannung, 8 Termine
Fr., 22.03.2019
09:45 Uhr
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Fr., 22.03.2019 09:45 Uhr | Schwabhausen | |
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Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf - für Männer
12 Termine
Do., 14.03.2019
18:30 Uhr
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Do., 14.03.2019 18:30 Uhr | Schwabhausen | |
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Wirbelsäulengymnastik
10 Termine
Di., 12.03.2019
18:00 Uhr
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Di., 12.03.2019 18:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Wirbelsäulengymnastik
10 Termine
Di., 12.03.2019
19:00 Uhr
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Di., 12.03.2019 19:00 Uhr | Schwabhausen |
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