Gesundheit
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vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!
| Was? | Wann? | Wo? | |
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Lebensmittelkennzeichnung - da weiß ich, was drin ist!
- Vortrag -
Fr., 01.02.2019
19:00 Uhr
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Fr., 01.02.2019 19:00 Uhr | Schwabhausen | |
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"Man ist was man ißt" - Essen als Gesundheitsprävention?
- Vortrag -
Mo., 21.01.2019
19:00 Uhr
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Mo., 21.01.2019 19:00 Uhr | Schwabhausen | |
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DETOX: Körper entgiften, Energie gewinnen - so geht´s
- Vortrag -
Mo., 15.10.2018
19:00 Uhr
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Mo., 15.10.2018 19:00 Uhr | Schwabhausen | |
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"Fasten + Wandern" 31.03.-06.04.2019
Eine Woche Auszeit im Wanderparadies Fränkische Schweiz mit professioneller Begleitung
So., 31.03.2019
17:00 Uhr
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So., 31.03.2019 17:00 Uhr | ||
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Erste Hilfe am Kind
- Workshop mit dem BRK -
Di., 20.11.2018
18:30 Uhr
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Di., 20.11.2018 18:30 Uhr | Schwabhausen | |
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Gut anziehen wirkt - Stilsicher einkaufen -
Was steht mir aus der aktuellen Frühjahrsmode?
Fr., 08.02.2019
18:00 Uhr
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Fr., 08.02.2019 18:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Perfektes Make-up für jeden Anlass
- Workshop mit Alexandra Lederer -
So., 04.11.2018
15:00 Uhr
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So., 04.11.2018 15:00 Uhr | Schwabhausen | |
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"Bier brauen zu Hause"
Ein Praxisworkshop, nicht nur für Männer!
Sa., 16.02.2019
10:00 Uhr
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Sa., 16.02.2019 10:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga der Energie
12 Termine
Mo., 17.09.2018
18:45 Uhr
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Mo., 17.09.2018 18:45 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga der Meridiane, NEU!
10 Termine
Mi., 10.10.2018
18:30 Uhr
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Mi., 10.10.2018 18:30 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
15 Termine
Mi., 26.09.2018
17:00 Uhr
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Mi., 26.09.2018 17:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
15 Termine
Mi., 26.09.2018
18:30 Uhr
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Mi., 26.09.2018 18:30 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
15 Termine
Do., 27.09.2018
18:15 Uhr
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Do., 27.09.2018 18:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga mit Petra Wenisch
15 Termine
Do., 27.09.2018
20:00 Uhr
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Do., 27.09.2018 20:00 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
Nur für Männer! 12 Termine
Mo., 17.09.2018
18:45 Uhr
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Mo., 17.09.2018 18:45 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
Nur für Männer! 8 Termine, Folgekurs
Mo., 17.12.2018
18:45 Uhr
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Mo., 17.12.2018 18:45 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
12 Termine
Mi., 19.09.2018
20:15 Uhr
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Mi., 19.09.2018 20:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, mit Michael Guth
6 Termine, Folgekurs
Mi., 16.01.2019
20:15 Uhr
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Mi., 16.01.2019 20:15 Uhr | Schwabhausen | |
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Yoga, mit Monika Kühn
17 Termine
Fr., 14.09.2018
08:00 Uhr
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Fr., 14.09.2018 08:00 Uhr | Schwabhausen | |
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YOGA move - das moderne Workout für Körper, Geist und Seele
mit Manuela Ippi, 4 Termine
Fr., 12.10.2018
17:00 Uhr
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Fr., 12.10.2018 17:00 Uhr | Schwabhausen |
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