Aktuelle Nachrichten

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Das aktuelle Programm als pdf zum Anschauen und Herunterladen finden Sie immer unter dem Punkt "Service" !

Ihr vhs Team Schwabhausen

Yogakurse für Männer und Online Kundalini-Yoga in der Rückbildungszeit

Aufgrund der hohen Nachfrage in unseren Yogakursen für Männer haben wir jetzt unser Kursangebot erweitert. SIe dürfen gerne auch nachträglich in die Kurse einsteigen und auch gerne vorher mal schnuppern. Bitte melden SIe sich bei uns im Büro.

Kundalini Yoga in der Rückbildungszeit wird auch online angeboten. Bitte melden SIe sich, wenn Sie Interesse haben.

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ZUMBAtomic® 5 - 10 Jahre - Neu am Dienstag

Hier werden kinderfreundliche Choreografien zu Musik, die Kinder lieben, kombiniert: Hip-Hop, lateinamerikanische und internationale Rhythmen und vieles mehr. Spielerisch werden Merkfähigkeit, Kreativität, Gedächtnis, Teamwork und das Selbstwertgefühl gefördert. Es regt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination und der Spaß kommt nicht zu kurz!!

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Faszientraining - Mobility - Pilates - gesunder Rücken

Ein besseres Körpergefühl mit mehr Beweglichkeit, gekräftigte Muskeln und weniger Verspannungen.

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Unsere Balance Swing™ Angebote für den Herbst:

Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Neugierig geworden? Hat der Kurs der SIe interessiert schon begonnen? Fragen Sie einfach bei uns im Büro nach. Ein nachträglicher Einstieg gegen anteilige Gebühr ist möglich falls Plätze frei sind

Am Freitag 21.10.22 um 16.30 Uhr startet übrigens ein neuer Balance Swing™ Kurs mit Dani Knoller

Vom 02.12.22 - 04.12.22 findet unser beliebtes Balance Swing™ Wochenende in Wagrain/Österreich statt. Als Trainer sind mitdabei: Nicole Feldmann und  die Balance Swing™ Mitgründerin Yvonne Hyna. 

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Lust auf gesunde Ernährung die auch noch gut schmeckt und Abwechslung in den Alltag bringt?

Sich wohlfühlen im Körper und gleichzeitig das Immunsystem stärken. Wir haben ein breitgefächertes Angebot für Sie. Lassen Sie sich inspirieren.....

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