vhs | VHS Schwabhausen |
Kursnummer | S45315 |
Dozentin |
Claudia Nocker
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erster Termin | Donnerstag, 17.07.2025 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 31.07.2025 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 21,00 EUR |
Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 3
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Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 17.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Do., 24.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
3. | Do., 31.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |