Yoga Cross ganzheitliches Training, welches funktionelles Training und Yoga verbindet
Montag, 12. Januar 2026 um 18:30 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S44182 |
| Dozentin |
Yvonne Daelen
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| erster Termin | Montag, 12.01.2026 18:30–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 09.02.2026 18:30–19:45 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR |
| Ort |
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
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Kursort
Während funktionelles Training Kraft, Dynamik und Alltagstauglichkeit verbessert, fördert Yoga mehr Beweglichkeit, Ruhe & Achtsamkeit. Gemeinsam unterstützen sie körperliche Gesundheit, Balance und Leistungsfähigkeit.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 12.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 2. | Mo., 19.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 3. | Mo., 26.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 4. | Mo., 02.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 5. | Mo., 09.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
