Bodystyling mit Silvi - Special am 31.03.26
Dienstag, 31. März 2026 18:00–19:00 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45019 |
| Dozentin |
Silvia Kantner
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| Datum | Dienstag, 31.03.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR |
| Ort |
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
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Kursort
Bodystyling ist ein motivierendes, abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining, bei dem das eigene Körpergewicht zum Trainieren verwendet wird. Tubes und Kurzhantel unterstützen das Training zusätzlich.
Hierbei wird der Körper gestrafft und überflüssigen Pfunden der Kampf angesagt. Durch verschiedene Schwierigkeits-stufen ist dieser Kurs für Ungeübte wie auch für Trainierte geeignet.
Falls dieser Kurs nicht als Präsenzkurs stattfinden kann, findet der Kurs online über Zoom statt. Link wird dann über Silvia Müller zugeschickt.
