| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45305 |
| Dozent |
Karl Nocker
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| erster Termin | Dienstag, 05.05.2026 08:15–09:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 19.05.2026 08:15–09:15 Uhr |
| Gebühr | 23,00 EUR |
| Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 3
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Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 05.05.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 2. | Di., 12.05.2026 | 08:15–09:15 Uhr |
| 3. | Di., 19.05.2026 | 08:15–09:15 Uhr |