Balance Swing™ mit Yvonne 12 Termine
Mittwoch, 16. September 2026 um 18:00 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45304 |
| Dozentin |
Yvonne Jänsch
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| erster Termin | Mittwoch, 16.09.2026 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 09.12.2026 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 90,00 EUR |
| Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 1
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Kursort
Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 16.09.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 23.09.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 30.09.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 07.10.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 14.10.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 21.10.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 28.10.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 11.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 18.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 25.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 02.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 09.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
