Online - Balance Swing™ mit Charly am Donnerstag 19 Uhr, live über Zoom Einstieg jederzeit möglich
Donnerstag, 10. Dezember 2026 um 19:00 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45343 |
| Dozent |
Karl Nocker
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| erster Termin | Donnerstag, 10.12.2026 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 04.03.2027 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 70,00 EUR |
| Ort |
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Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Dieser Kurs findet ausschließlich online über Zoom statt. Ein späterer Einstieg in diesem Kurs ist flexibel möglich.
Die Meeting-ID und das Passwort erhalten Sie rechtzeitig vor Beginn des Kurses.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 10.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Do., 17.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Do., 14.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Do., 21.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Do., 28.01.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Do., 04.02.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Do., 11.02.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Do., 18.02.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Do., 25.02.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Do., 04.03.2027 | 19:00–20:00 Uhr |
