Faszienworkout - Special mit Angela am 04.04.24
Donnerstag, 04. April 2024 19:10–20:10 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45153 |
| Dozentin |
Angela Szabo
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| Datum | Donnerstag, 04.04.2024 19:10–20:10 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR |
| Ort |
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
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Kursort
Faszientraining mit oder ohne "BlackRoll" löst durch komplette Dehnung und Mobilisation der Muskelschlingen Verklebungen in der Muskelhüllt (Faszie) und beugt damit Verspannungen, Entzündungen und Cellulite vor.
bitte mitbringen
Matte
