HIITup! mit Nico - Sommerferienkurs 3 Termine (04.08., 28.08. und 31.08. - Achtung Uhrzeiten!) - auch einzeln buchbar für 8 Euro
ab 04. August 2026 1 x 19:00 Uhr, 1 x 17:30 Uhr, 1 x 18:45 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45026 |
| Kursleitung |
Nicola Wochner
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| erster Termin | Dienstag, 04.08.2026 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 31.08.2026 18:45–19:45 Uhr |
| Gebühr | 21,00 EUR |
| Ort |
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
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Kursort
Das High Intensity Intervall Training - englisch für hochintensives Intervalltraining (HIIT) ist ein Training für alle, die sich in 60 Minuten auspowern und ins schwitzen kommen möchten.
Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, ein Vorteil des HIIT ist die große Vielfalt und Abwechslung der Übungen, so dass keine Eintönigkeit einkehrt. Die Übungen decken alle Körperpartien ab.
Die Termine sind für jeweils 8 € einzeln buchbar. Bei Einzelbuchungen bitte gewünschte Termine unter Bemerkung angeben.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 04.08.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Fr., 28.08.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Mo., 31.08.2026 | 18:45–19:45 Uhr |
