| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45327 |
| Dozent |
Uli Stanscheck
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| erster Termin | Donnerstag, 06.08.2026 08:30–09:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 10.09.2026 08:30–09:30 Uhr |
| Gebühr | 32,00 EUR |
| Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 3
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Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Die Kurstermine sind für diesen Ferienkurs auch einzeln buchbar, bitte bei der Anmeldung gewünschte Termine angeben. Bei schönem Wetter findet der Kurs evtl. draußen statt.
4 Termine - Termine auch einzeln buchbar (06.08.,13.08., 20.08. und 10.09.)
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 06.08.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 2. | Do., 13.08.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 3. | Do., 20.08.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 4. | Do., 10.09.2026 | 08:30–09:30 Uhr |