Balance Swing™ mit Sani 12 Termine
Montag, 22. September 2025 um 09:00 Uhr
| vhs | VHS Schwabhausen |
| Kursnummer | S45300 |
| Dozentin |
Sani Braun
|
| erster Termin | Montag, 22.09.2025 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 12.01.2026 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 90,00 EUR |
| Ort |
Kirchenstr. 3, vhs-Raum 3
|
Kursort
Das Glückshormonetraining für mehr Kraft, Kondition und Körperstabilität auf dem Minitrampolin. Durch die sanfte Be- und Entlastung werden die Bandscheiben durch vermehrte Diffusion verstärkt mit Nährstoffen versorgt.
Äußerst effektiv und für jeden geeignet, da besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 22.09.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mo., 29.09.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mo., 06.10.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Mo., 13.10.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Mo., 20.10.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 6. | Mo., 10.11.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 7. | Mo., 17.11.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 8. | Mo., 24.11.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 9. | Mo., 01.12.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 10. | Mo., 08.12.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 11. | Mo., 15.12.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 12. | Mo., 12.01.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
